真心幸福Q點滴

20130803宜蘭小確幸之旅day2-羅東運動公園、蘇澳冷泉、宜蘭餅發明館、富美活海鮮、五峰旗風景區、礁溪湯圍溝溫泉公園

隔天一大早，吃完早餐，到附近的羅東運動公園，這個運東公園真大啊，大得像森林一樣，根本把大安森林公園比下去了，

到處都是蓊鬱的樹林，

還有小湖

小孩在這裡，跑跑跳跳，真是開心。

羅東人真是好幸福啊，

有這麼大片的運動和休憩空間。

天氣太熱了，我們快來去蘇澳泡冷泉，

路上經過賣卜肉的攤子，福先生說一定要買來吃吃看，

蘇澳冷泉

蘇澳冷泉為恆溫攝氏二十二度的「低溫礦泉」，早在1928年就被發現，形成原因是由於宜蘭具備豐沛的雨量，和蘇澳當地厚實的石灰岩層地形而造成，泉水無色無臭、水質透明，地底不時冒出氣泡，是可浴可飲的碳酸泉，為世界僅見，另一處在義大利。

洗冷泉時，因水溫較人體溫度低，剛下池子會感覺比較寒冷，但浸泡不到五分鐘，便覺渾身發熱，且由於池底不斷冒出潔細的氣泡，彷彿浸泡在無糖的汽水裡，十分特別，冬夏不同季節到此泡冷泉，也各有其獨特的趣味。此外，由於冷泉水質清澈甘美且富含大量的二氧化碳，也可製成食品及飲料，蘇澳有名的「羊羹」和早期的「彈珠汽水」俗稱（納姆內），即是以冷泉調製而成，目前後者已不生產，但「羊羹」則依然是蘇澳冷泉代表性的特產。

門票 大人70元 小孩40元

還有宜蘭縣自己設計的黃色小鴨

這是蘇澳冷泉隧道，在隧道口一股冷風吹來，好像是有強冷氣一般，我們看到很多人拿著手電筒，進入冒險，可惜我們沒準備，只能在隧道口，吹吹免費的天然冷氣，

蘇澳冷泉裏分大眾池和個人湯屋

還有泡腳的地方

進入大眾池要穿泳裝、戴泳帽，Q弟的泳帽沒帶下車，就先用我的囉，

兩父子開始玩起射水槍遊戲

福先生被攻擊的臉糾結再一起

我原本只在一旁泡泡腳，福先生說來了就下去泡一泡吧，

一開始下水，真的有夠冷，連泡下去的勇氣都沒有，

鼓起勇氣泡下去，冰冰冰，真的冰透了，暑氣全消，

小孩真厲害，一直玩都不怕冷，

還教起一旁的小妹妹玩起水槍

快下午三點了，該轉換場地了，

下午人越來越多，

離開前，還可以試試SPA甕，

遊客把頭埋進去，會有像噴泉般的SPA顆粒幫你的臉按摩喔，

因為肚子還不是很餓，先到宜蘭餅發明館參觀，

裡面超多台灣名產，應該有多陸客來買吧，

這就是薄的像紙一般的新式牛舌餅，又叫宜蘭絣，

宜蘭餅發明館裏試吃都很大方，

宜蘭餅的發明人

這是發明人的美麗女兒

還有很多充滿古意的裝置設計

人力拉車

這是古時嫁娶的花轎

場外還有許多放大版的製餅工具

這是做大餅的壓模，

肚子餓了，往南方澳的富美活海鮮出發，

這間店網路商超多人推薦，

沒有菜單，都是現點海鮮，

漁港邊的海鮮超級新鮮，

還有許多活跳跳的現撈海鮮

上菜了，先來炒麵

炒海瓜子

 蔥爆魚肚

鮮燙軟絲 搭配五味醬

鹹酥蝦

兩大一小，滿滿一桌

還加了一碗白飯，

飯後的甜點和水果，結帳時不到800元，天啊，CP值破表，

用完餐後到附近漁港晃晃

發現很多人專程來這吃海鮮哩，

要往回程走囉

朝五峰旗風景區出發

因為颱風關係，第三層瀑布遭到破壞，瀑布區目前禁止進入，

不過沒關係，只要有小溪可玩水，這對父子就開心了，

五峰旗風景特定區特圍起一個區域，大約200公尺長，可供民眾戲水，

有的地方較深，福先生就背起Q弟，

淺的地方，兩父子就一起混水摸魚，

沒想到真的抓到魚和螃蟹，

看到了沒，是螃蟹喔

還有小魚呢，

離開之前，記得要倒回小溪，讓他們回到大自然

Q弟說：這樣子他們才不會回不了家

回程經過礁溪湯圍溝溫泉公園

進來泡泡腳，這小子嫌水好熱，

東張西望，就是不肯泡，

最後爬起來，到處逛

後來看到有好多人在泡，

才找了一池試試看，

公園裡，有管理，到處都很乾淨喔

福先生超耐熱，可以在溫泉水源頭處泡很久，

這一池是溫水池，父子倆也泡得很開心。

宜蘭真是個好地方，有山有水，有大海有小溪，有小吃，有海鮮，還有濃的人文氣息，這次我們捨棄了人擠人的童玩節，玩了不一樣的宜蘭之旅，真的是生活中的小確幸啊。